食べ歩きとダイエットの両立
- 2012/1/24
- 日常
- 2 comments
最近は以前よりも外食の回数が格段に上がっています。
それはつまり今までよりも摂取カロリーが増えるということです！！
つまり体重も増加します。困ったものです。
僕は以前の仕事を辞めてから、徐々に太り今に至ります。
最近は本格的にまずくなってきた。体力も落ちるし健康にも悪そうです。
何とかしてダイエットしないととは思うのですが、めんどくさい。
そこで考えてみた、食べ歩きの移動手段を極力徒歩か自転車にしてみてはどうか？
そうすればとりあえず消費カロリーは増えそうです。
しかしさらに考えてみると、動くとおなか減るから結局また食べそう。
これぞまさに負のスパイラル！だれか助けて！
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コメント
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(※´・ω・｀※)
現在横に成長中だが何か？
今シーズンのスノボ…
いや、ソリか？
どうする？
都合の悪い日曜日がなければこっちの都合に合わせるようになるが
あと、グラビア撮影会の話し…
違う！
カメラ女子になる夢の話し…
これも違う！
撮影技術がどうとかの話しもどうする？
桜の季節まで待つか？
雪山大作戦は適当に日曜日にしてもらったら合わせますよ。
あと写真に関しては桜の前に一回くらいはいろいろやってみたいですね。