季節の変わり目・・・体調に気を付けよう

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最近いきなり寒くなったせいか、腰痛が発生しました。
それで今週は２日間仕事を休みました。いろいろ痛いです。
毎年のこととはいえ、やっぱり腰痛はつらいです。
医者には筋トレするように言われてるのですが、なかなかできない。
あとは昔よりも太ったのもあるんだろう。やっぱりデブでいいことなんてない。
やせないと・・・

　

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コメント

    • 球丼
    • 2011年 11月 25日

    痩せてる方が…イヤなことを言う
    そうだ！リバウンドだ！
    思いっきり太った後に逆リバウンドだ！

    • 黒っぽいネコ
    • 2011年 11月 26日

    > そうだ！リバウンドだ！
    > 思いっきり太った後に逆リバウンドだ！
    そうか、その発想はなかったですよ。
    よし、今がその時だ！！

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